我的80岁10年跑13个全马（42.195公里），6个半马（21公里）。

长跑人

66岁第一次跑沈阳半程马拉松，跑到1时55分时因有人休克停跑。我到终点还有几百米。

闲云

仁兄是老骥伏枥，志在千里，佩服！早晨好。

老工人

不简单！

童声韵灵

向老朋友学习。

咕咚来了

你的事迹我们已经熟知，向你学习，你是我们的好榜样！
我论坛原来有个叫冯以农的老先生，参加过抗美援朝战斗，那也是我们学习的好榜样！
你和他的共同特点就是经常提起自己的光辉的过去，天天促进我们向你们学习。请老先生放心，我们会虚心向你们学习的，时时鞭策自己，对照个人行为，今天学没学我们论坛的英雄呀？你学到什么了，然后找到不足之处，加以改进，争取在最短的时间里，取得最好的效果！
你看这样可以吗？你千万不要忘了天天提醒我们，我年龄都大了，记性不好！

风清

佩服老师的坚持不懈！为您点赞！

蓝朵1111

赞赏你的不不懈坚持。天热，多保重！

山里娃

赞赏您坚持不懈的精神！
天气炎热，保重身体。

月婵

欣赏 我的80岁10年跑13个全马（42.195公里），6个半马（21公里）。好作品！

长跑人

闲云 发表于 2024-8-27 06:46
仁兄是老骥伏枥，志在千里，佩服！早晨好。

老弟上午好，谢谢老弟的精彩点评，支持和鼓励！