请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
楼主: 老工人

《健康养生征文》我与太极拳健身故事

[复制链接]

33

主题

1670

回帖

1万

积分

镇海神笔

积分
11300
 楼主| 发表于 2024-6-5 20:24:25 | 显示全部楼层 IP:江苏
微尘 发表于 2024-6-5 20:21
老友,你坚持练习打太极拳啊。好啊。

不锻炼不行,我有糖尿病等,体质不好!

269

主题

1万

回帖

5万

积分

版主

积分
56397
发表于 2024-6-5 21:29:28 | 显示全部楼层 IP:河北石家庄
老工人 发表于 2024-6-5 20:24
不锻炼不行,我有糖尿病等,体质不好!

锻炼吧。注意要适度的锻炼哦。

33

主题

1670

回帖

1万

积分

镇海神笔

积分
11300
 楼主| 发表于 2024-6-5 22:09:15 | 显示全部楼层 IP:江苏
微尘 发表于 2024-6-5 21:29
锻炼吧。注意要适度的锻炼哦。

谢谢老朋友关心!

202

主题

1万

回帖

6万

积分

版主

积分
65131
发表于 2024-6-6 03:38:41 | 显示全部楼层 IP:山东
退休前也有人劝我学学太极拳,我不大感兴趣,就没学,现在看来是个失误

33

主题

1670

回帖

1万

积分

镇海神笔

积分
11300
 楼主| 发表于 2024-6-6 07:05:11 | 显示全部楼层 IP:江苏
筱亭 发表于 2024-6-6 03:38
退休前也有人劝我学学太极拳,我不大感兴趣,就没学,现在看来是个失误

现在学也不晚,我是退休后学的,打的也标准,锻炼身体吧!

37

主题

5304

回帖

2万

积分

版主

积分
21050
发表于 2024-6-6 07:39:51 | 显示全部楼层 IP:山东青岛
啊,你学到正宗的孙氏太极拳,这机会难得。
蓝朵欢迎你的到来!

36

主题

7165

回帖

3万

积分

版主

积分
30119
发表于 2024-6-6 08:02:42 | 显示全部楼层 IP:陕西
前几年,因身体原因,停止了游泳之后,就有人邀我学习太极拳。可是,我没耐心,学了几天就停止了。现在的运动就只是走路。每天大约一万步。

179

主题

1万

回帖

4万

积分

超级版主

积分
44877
发表于 2024-6-6 08:28:15 | 显示全部楼层 IP:河北廊坊
读书时的体育课有一门就是太极拳,看那慢腾腾的动作,两节课下来,第二天你准会感觉腰酸腿痛的。促我是坚持不下来的,有时间要睡早觉。

33

主题

1670

回帖

1万

积分

镇海神笔

积分
11300
 楼主| 发表于 2024-6-6 10:54:10 | 显示全部楼层 IP:江苏
蓝朵1111 发表于 2024-6-6 07:39
啊,你学到正宗的孙氏太极拳,这机会难得。

谢谢蓝朵老师鼓励指导!问好!

33

主题

1670

回帖

1万

积分

镇海神笔

积分
11300
 楼主| 发表于 2024-6-6 10:55:21 | 显示全部楼层 IP:江苏
山里娃 发表于 2024-6-6 08:02
前几年,因身体原因,停止了游泳之后,就有人邀我学习太极拳。可是,我没耐心,学了几天就停止了。现在的运 ...

我也是,后来在鼓励下,慢慢坚持下来!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|离退休论坛 ( 浙B2-20100176 )

GMT+8, 2024-7-17 03:03 , Processed in 0.191987 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表