征文《健康养生征文》坚持徒步好处多

老工人 · 发表于 2024-6-5 22:12:18

结合自己·身体·特点，开展不同运动！

爱家老刘 · 发表于 2024-6-5 22:42:54

适合自己的健身运动就是最好的，祝大姐身康体健，快乐到永远！

筱亭 · 发表于 2024-6-6 03:35:22

我也曾是徒步锻炼，心脏支架后，就不再徒步了，现在只能在小公园慢走

蓝朵1111 · 发表于 2024-6-6 07:48:27

坚持徒步很有好处。现在我只要天好就出去走走。不过因为腰疼每天走的不多。

山里娃 · 发表于 2024-6-6 08:54:37

由于身体原因，不能游泳了。我现在也只能是徒步锻炼了。每天一万步，只要不下雪下雨，没有意外情况，每天一定坚持完成。

月婵 · 发表于 2024-6-6 09:21:52

欣赏大姐征文《健康养生征文》坚持徒步好处多
用自己的亲身经历证明了坚持徒步好处多！

抚德 · 发表于 2024-6-6 11:34:51

坚持徒步走好处多，是很好的健身运动，祝您身康体健，快乐每一天！

咕咚来了 · 发表于 2024-6-6 12:04:05

只要你想运动总能找到一种适合自己的运动，徒步就是其中之一。西湖能对徒步安之若素，是徒步让她得到好处，让身体越来越能应付生活中的麻烦事，有个好心态让生活多了乐趣。

微尘 · 发表于 2024-6-6 13:02:15

欣赏了西湖大姐的征文佳作——《健康养生征文》坚持徒步好处多，适合自己的，就是最好的。

书香 · 发表于 2024-6-6 14:43:41

耄耋之年的老人，独自远行，足以说明体质与乐观，是超乎常人的！

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