久坐 已经成为公认夺命杀手！

庶民

庶民

亲爱的朋友，坐时间久了，一定要多活动一下，我已经深受其害！

书香

我上网定时，有腰间盘突出病，能躺就不坐着。

微尘

坐一会儿，要起身活动活动身体才好的呀。

山里娃

每隔一小时，起来活动一会儿。

老谟深虑

        欣赏老乡的佳作，科普片，好制作！不能久坐，要经常活动。

庶民

书香 发表于 2024-5-5 15:28
我上网定时，有腰间盘突出病，能躺就不坐着。

都有这个问题呀，真的要注意。

庶民

西湖 发表于 2024-5-5 15:43
我每天坚持徒步，好处多多。

活动，活下去，就要动。

庶民

微尘 发表于 2024-5-5 15:46
坐一会儿，要起身活动活动身体才好的呀。

对，不能时间长了，多运动一下。

庶民

山里娃 发表于 2024-5-5 15:51
每隔一小时，起来活动一会儿。

太对了。