自撰老年宽心谣

微尘

自撰老年宽心谣：
       老年生活确有窍，体健为本，神爽为妙；
       生活习惯养成好，心宽乐呵，睡足吃好；
       保健问药更需早，把入口关，防病痛闹；
       随心适意兴趣搞，心清益寿，适意忘老；
       以食为天养有道，吃有门道，喝有门道；
       有点特长和嗜好，茶叶提神，酒也兴高；
       一日生活亲理料，这也操心，那也操劳；
       闲来无事任逍遥，这也瞧瞧，那也瞧瞧；
       逢着挚友把天聊，东西侃侃，南北聊聊；
       不比不攀无烦恼，身也爽爽，心也淘淘；
       古稀之年玩电脑，既图开心。又图热闹；
       网上互动把友交，凭着真诚，交来厚道；
       昼夜敲键露头角，勤于互动，频域领教；
       跟帖回复键忙敲，褒扬网友，换取欢笑；
       凭着才华展风貌，诗词歌赋，视频舞蹈；
       生日祝福品佳肴，网友聚会，各领风  骚。
               微尘撰并书

山里娃

欣赏老兄的好作品。
老年朋友就应该这样宽心顺心的生活。
为您的好作品点赞！

老谟深虑

        老友写的很好，实实在在，很有道理。咱就这样乐呵！

西湖

支持这种心态，安度晚年！

武朝歌

好作品，欣赏，学习了。赞！

春归来

通俗易懂，有益身心健康。

蓝朵1111

健康的老年人的心态，为你点赞！

竹海人家

欣赏老友佳作，向你学习了，下午问好！

月婵

欣赏自撰老年宽心谣 好书法！

抚德

        老弟写的很好，，很有哲理！