寻常茶趣

筱亭

麦穗 发表于 2025-8-10 12:02
这么多人，喜欢喝茶，必然有其道理，
——喜欢喝茶的人还大多是文人雅士， ...

确实是，我不喜欢喝茶，白开水喝的也少

麦穗

筱亭 发表于 2025-8-10 18:40
确实是，我不喜欢喝茶，白开水喝的也少

是否喝茶无所谓，
——水，一定要多喝！

筱亭

麦穗 发表于 2025-8-10 19:00
是否喝茶无所谓，
——水，一定要多喝！

我这人就是吃药的时候喝点水，平常不大喝水，不渴不喝

麦穗

筱亭 发表于 2025-8-11 02:45
我这人就是吃药的时候喝点水，平常不大喝水，不渴不喝

老年人每天饮水应该是1500—2000毫升，
高温天、运动后增加2000—2500，
——切勿渴了才喝，体内水份维持循环！，

筱亭

麦穗 发表于 2025-8-11 10:42
老年人每天饮水应该是1500—2000毫升，
高温天、运动后增加2000—2500，
——切勿渴了才喝，体内水份维持 ...

我这人不喜喝水，习惯了

麦穗

筱亭 发表于 2025-8-11 12:48
我这人不喜喝水，习惯了

老年人对渴的敏感性低些，
老年人喝水不足血容降低，
心脏梗死几率高，血糖升高，
每人生活习惯不会一律，
——建议：还是按时、按量喝水为佳！

筱亭

麦穗 发表于 2025-8-11 21:05
老年人对渴的敏感性低些，
老年人喝水不足血容降低，
心脏梗死几率高，血糖升高，

谢谢您的建议，我尽量

麦穗

筱亭 发表于 2025-8-12 02:44
谢谢您的建议，我尽量

每人生活习惯不同，有差异，
——老年人保持喝水足够量，
——对血液循环好处多多！

筱亭

麦穗 发表于 2025-8-14 08:41
每人生活习惯不同，有差异，
——老年人保持喝水足够量，
——对血液循环好处多多！ ...

这几天尽量多喝水

麦穗

筱亭 发表于 2025-8-14 12:20
这几天尽量多喝水

个人喜好不同，
夏天和冬季，需要的水分也不同，
——随遇而安，顺其自然吧！