春天杂谈，順赞桃花

老学生

老学生 发表于 2025-3-23 16:41
大哥，腰椎疼痛更难受，走路都不方便，我颈椎就是坐下来
或睡觉的时候厉害些，走路还好点，所以我多在外 ...

大哥有种外国进口的膏药，贴了可以缓解疼痛，不知道
您用过没有，痛病难害，您买点试试吧。

筱亭

老学生 发表于 2025-3-23 16:50
腰椎疼痛比颈椎更难受，你贴膏药试试没有，进口膏药
也可以缓解疼痛，以前我老伴用过，不能治本可以缓解 ...

我贴的是云南白药膏药，有所缓解

咕咚来了

老学生 发表于 2025-3-23 16:41
大哥，腰椎疼痛更难受，走路都不方便，我颈椎就是坐下来
或睡觉的时候厉害些，走路还好点，所以我多在外 ...

颈椎可用拉伸法治疗，我曾经做了一个拉伸架。人坐在架子下面戴上脖套，下面挂个小水桶，调整加入桶中水量来调整拉伸的力量，每天坚持拉几次，挺舒服的。
这是原理图，网上要卖450！我是自己做的，一分钱也没花！坐的凳子没必要那样奢华，架子直接固定在墙上，成本大大降低！

蓝朵1111

老学生 发表于 2025-3-23 16:52
谢谢老师关心，我就是不能坐太久，走路要好些，
只能随遇而安。
祝您健康快乐！ ...

怎么舒服怎么过。

老学生

咕咚来了 发表于 2025-3-23 19:02
颈椎可用拉伸法治疗，我曾经做了一个拉伸架。人坐在架子下面戴上脖套，下面挂个小水桶，调整加入桶中水量 ...

大哥真是智力超群，这个办法好，谢谢大哥关照，上午好

咕咚来了

老学生 发表于 2025-3-23 17:06
大哥有种外国进口的膏药，贴了可以缓解疼痛，不知道
您用过没有，痛病难害，您买点试试吧。 ...

我的腰疼的靶器官是下肢，腿和脚……止痛药不敢乱吃。绝大多数止痛药会掩盖病情，让你误以为腰痛好了，结果会越来越重！