上火可能是体内缺乏维生素

童声韵灵

蓝朵1111 发表于 2024-7-8 09:30
你说得很对。得自己慢慢摸索经验啊！

自己对自己的身体很了解。

蓝朵1111

西湖 发表于 2024-7-8 09:36
今天翻到甲钴胺还不能长期吃，半月停一段，网络真不知道要听谁？

什么好药也不能长期吃，都得吃一段时间停一段时间。我吃了一盒甲钴胺，换成复方维生素B,维生素D3，吃了一个月，又暂停了，想过个十天半月再吃一个月的复方维生素B,维生素D3。现在只有降压药每天必吃。

蓝朵1111

咕咚来了 发表于 2024-7-8 10:33
中药的副作用更可怕——问题是中药不进行临床试验，对副作用又讳莫如深，怕人们不用，不买，光说好的，能 ...

我赞成你的想法。我现在就是想方设法少吃药。尽量从别的渠道找办法。吃维生素也是基于这种观念。

西湖

蓝朵1111 发表于 2024-7-9 09:26
什么好药也不能长期吃，都得吃一段时间停一段时间。我吃了一盒甲钴胺，换成复方维生素B,维生素D3，吃了一 ...

降压药每天必吃，其他药也间断性吃！

咕咚来了

蓝朵1111 发表于 2024-7-9 09:28
我赞成你的想法。我现在就是想方设法少吃药。尽量从别的渠道找办法。吃维生素也是基于这种观念。 ...

如果吃B类维生素有用就吃呀！

月婵

欣赏大姐的亲身体会上火可能是体内缺乏维生素，说的好！

老学生

谢谢老师的知识贴分享，家里常常备一些维生素有益无害，听老师的我明天也去买些维生素备用。问候老师，晚上好！

蓝朵1111

老学生 发表于 2024-7-9 22:12
谢谢老师的知识贴分享，家里常常备一些维生素有益无害，听老师的我明天也去买些维生素备用。问候老师，晚上 ...

请注意，维生素不是药品，他不会马上就见效啊！

蓝朵1111

咕咚来了 发表于 2024-7-9 09:42
如果吃B类维生素有用就吃呀！

哈哈，吃了一个月了，停几天再吃两个月。一年吃三个月。

咕咚来了

蓝朵1111 发表于 2024-7-10 11:19
哈哈，吃了一个月了，停几天再吃两个月。一年吃三个月。

好，VB不会中毒，吃吧。