到底该吃哪种油

老学生 · 发表于 2024-5-3 21:13:11

民以食为天，食用油是日常生活中必不可少的食品，巨版有心，把这些有益身体健康知识发出来，让我们懂得分辨优劣，保证身体健康。感谢您！晚上好

筱亭 · 发表于 2024-5-4 02:43:54

巨流河发表于 2024-5-3 20:40
是鲁花有除黄曲霉素专利！花生油最大问题是黄曲霉素污染。一般是避免不了的！ ...

我家一般都是鲁花的

童声韵灵 · 发表于 2024-5-4 11:00:19

巨流河发表于 2024-5-3 17:02
几种油轮换着吃好！谢谢关注！问候！

谢谢您的关照。

月婵 · 发表于 2024-5-7 21:21:20

欣赏巨版好介绍！
我家用鲁花的多，橄榄油，芝麻油凉拌。

岸芷汀兰 · 发表于 2024-8-4 20:45:08

凉拌适合亚麻籽油，紫苏籽油，水飞蓟籽油。热炒用红花籽油，核桃油。我这么用。

巨流河 · 发表于 2024-8-4 21:50:59

岸芷汀兰发表于 2024-8-4 20:45
凉拌适合亚麻籽油，紫苏籽油，水飞蓟籽油。热炒用红花籽油，核桃油。我这么用。 ...

你生活水平很高啊！一般用不起。

岸芷汀兰 · 发表于 2024-8-5 17:27:09

巨流河发表于 2024-8-4 21:50
你生活水平很高啊！一般用不起。

我一个月才用一斤油。也不是很贵，平均每天食用油，也就2块多钱。

岸芷汀兰 · 发表于 2024-8-5 21:35:45

巨流河发表于 2024-8-4 21:50
你生活水平很高啊！一般用不起。

一个月一斤油，大家都用得起。尤其咱们这些老人，操劳了一辈子，该好好享受生活啦！

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