戒烟记趣

咕咚来了

梅苑心语 发表于 2025-2-10 13:10
戒烟好处多多！

我戒烟后每月体重增加一斤，增加六斤后停止了，感觉非常好！

紫皮甘蔗

我2007年退休那年开始戒烟，十八年了，一次戒断。

筱亭

咱俩戒烟的经历何其相似！我也是不到20岁开始吸烟，26年的烟龄，每天吸烟3包，屡戒屡复吸，戒的最长的是胃大部切除后戒烟1个多月又复吸。1996年冬，由于常年咳嗽，自己下决心戒烟，我戒烟的方法是，不用家人监督，完全靠自己的毅力，把整条整盒的香烟就摆放在自己的眼前，努力克制自己，终于戒掉了。我由于突然戒烟，身体出现不适，腿上过敏起红疙瘩，治了好几个月才痊愈

庶民

真的不容易

梅苑心语

童声韵灵 发表于 2025-2-10 16:56
我们的感觉相同。

问好！

梅苑心语

微尘 发表于 2025-2-10 17:17
老友，好好的活着，愿我们天天有个好心情啊。

愿我们天天有个好心情，问好！

梅苑心语

山里娃 发表于 2025-2-10 18:26
我也曾经吸了30多年的烟，差不多一天一包，有事值夜班还会多点。
2018年，一天一个医生朋友说：50多岁了， ...

戒烟要有恒心，我就缺乏这一点，历经三次还是在家人的督励下，才戒掉吸烟恶习，惭愧惭愧。问好！

梅苑心语

咕咚来了 发表于 2025-2-10 21:02
我戒烟后每月体重增加一斤，增加六斤后停止了，感觉非常好！

是啊，戒烟好处大大的。问好！

梅苑心语

紫皮甘蔗 发表于 2025-2-10 23:13
我2007年退休那年开始戒烟，十八年了，一次戒断。

幸会，你有恒心，祝贺你。问好！

梅苑心语

筱亭 发表于 2025-2-11 02:58
咱俩戒烟的经历何其相似！我也是不到20岁开始吸烟，26年的烟龄，每天吸烟3包，屡戒屡复吸，戒的最长的是胃 ...

戒烟要有恒心，我就缺乏这一点，历经三次还是在家人的督励下，才戒掉吸烟恶习，惭愧惭愧。你有毅力戒烟，值得学习。问好！