【健康养生征文】春妮谈养生

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:36:31

山里娃发表于 2024-6-9 15:57
养生健康是全方位的，不可偏废，更不可三天打鱼、两天晒网。
老师从医学的角度，做了全面总结。这是很有意 ...

山里娃版主，晚上好！感谢您赏阅支持及精彩点评！祝您及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:37:13

老工人发表于 2024-6-9 16:23
总结非常全面。赞！

感谢老朋友赏阅支持！祝您及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:41:25

风清发表于 2024-6-9 16:37
细读春妮的四点养生保健观非常受益，我基本也是做好这几点，但瑜伽早没学，现在学习有一定难度了。让我们都 ...

风清姐，晚上好！感谢您赏阅支持！运动多种多样，选择自己喜欢的并且适合自己的即可，贵在坚持。祝姐姐及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:42:02

童声韵灵发表于 2024-6-9 16:42
学习老朋友的养生之道。很适于老年人。为佳作点赞。

童版，晚上好！感谢您赏阅支持！祝您及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:42:42

丁香发表于 2024-6-9 20:52
欣赏佳作，赞。

丁香版主，晚上好！感谢您赏阅支持！祝您及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:43:30

月婵发表于 2024-6-9 20:54
欣赏美妹【健康养生征文】春妮谈养生好作品！

月禅姐，晚上好！感谢您赏阅支持！祝您及家人：端午安康！好运相伴！佳作连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:44:22

娟子发表于 2024-6-9 21:01
欣赏春妮的四要素同时启动的保健方式，很有意义，向你学习，谢谢！

娟子姐，晚上好！感谢您赏阅支持！祝您及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:47:29

筱亭发表于 2024-6-10 05:23
春妮的养生之道很全面，也很实用。我亲家在山上开了一片地，可以吃到新鲜无农药的瓜果蔬菜了！昨天上山摘杏 ...

筱亭版主，晚上好！感谢您赏阅支持！现在能吃到有机瓜果蔬菜真是难得，有益健康。祝您及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:47:55

老钟发表于 2024-6-10 10:27
春妮老师的养生之道很全面，学习了，点赞！

老钟版主，晚上好！感谢您赏阅支持！祝您及家人：端午安康！好运连连！

春妮 · 发表于 2024-6-10 22:59:40

本帖最后由春妮于 2024-6-11 00:05 编辑

咕咚来了发表于 2024-6-9 19:42
养生四要素：饮食，锻炼，心态，睡眠。我做的都不好，能活着也叫苟活，感到很惭愧。春妮能长寿，她有长寿的 ...

大哥，晚上好！对于耄耋之年的老人来说，您已经很好了，头脑灵活，才思敏捷，这是很多人都不具备的。希望您保重身体！心情愉悦！尽享美好时光！

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