健康养生征文：我的生活起居

范先生

西湖 发表于 2024-6-7 16:06
老范的生活很规律，也是一种养生之道！

谢谢西湖老师点评，通过这次征文，寻找适合自己可以改进的养生方法。

范先生

山里娃 发表于 2024-6-7 18:43
规律的生活，就是养生保健的一种方式。

谢谢山版，因为小时候体弱多病，所以格外留心自己的身体。

微尘

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风清

范先生活得惬意舒适，平平淡淡才是真！
点赞问好！

咕咚来了

你是酒仙附体，天天小酌。

筱亭

生活很有规律，是养生的好方法

范先生

丁香 发表于 2024-6-8 11:44
适合自己的就是最好的。

谢谢老师 ，确实是需要寻找适合自己的就是最好的生活。

范先生

丁香 发表于 2024-6-8 11:44
适合自己的就是最好的。

谢谢老师 ，确实是需要寻找适合自己的就是最好的生活。

范先生

西湖 发表于 2024-6-8 08:25
我正常三餐，不吃任何另食、水果〈吃了难受〉、晚餐早吃、少吃，按自己的生活方式就是最好的养生！ ...

西湖老师好，对呀，各人不一样，按照自己的生活方式，吸收别人好的点点滴滴加以改进。下午好。

范先生

筱亭 发表于 2024-6-8 03:57
生活很有规律，是养生的好方法

谢谢老弟的关心，好好生活。