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楼主: 书香

黄昏 "练"

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:30:29 | 显示全部楼层 IP:江苏
咕咚来了 发表于 2025-7-18 16:20
制作得越来越好了,技术娴熟!

老兄鼓励,继续努力。

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:31:29 | 显示全部楼层 IP:江苏
老谟深虑 发表于 2025-7-18 16:12
欣赏老乡的黄昏“练”,天天都有好心情,祝夏安!

也不敢多走路,腿不给力。

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:32:19 | 显示全部楼层 IP:江苏
蓝朵1111 发表于 2025-7-18 16:07
好精神啊!黄昏出去走走真好。

夏天一身短打装,图个凉快!

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:34:41 | 显示全部楼层 IP:江苏
山里娃 发表于 2025-7-18 15:40
欣赏您在抖音里写的那句话——唯有热爱生活,才能收获快乐的果实。

快乐一定是发自于自己的内心。

我最怕热,营口又是那种潮热,晚上海风还蛮清爽的。

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:35:39 | 显示全部楼层 IP:江苏
风清 发表于 2025-7-18 15:50
老话一句:饭后百步走,活到九十九,书姐英姿飒飒哦,热爱生活,做生活的强者! ...

稍做锻炼,体质不如从前了。

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:36:36 | 显示全部楼层 IP:江苏
抚德 发表于 2025-7-18 19:07
欣赏老乡的黄昏“练”,生命在于运动,饭后百步走,活到九十九!

到湖边广场走走,年龄不饶人啊!

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:37:23 | 显示全部楼层 IP:江苏
春归来 发表于 2025-7-18 19:38
户外活动,怡心养性健体,贵在坚持。

乡兄好,入伏了,多保重!

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:38:03 | 显示全部楼层 IP:江苏
微尘 发表于 2025-7-18 20:16
欣赏了你的抖音佳作——黄昏 "练",赞一个!

李兄下午好,入伏平安!

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:41:28 | 显示全部楼层 IP:江苏
春妮 发表于 2025-7-18 22:00
姐姐的抖音作品太精彩了,每一帧都透着对生活的热忱与巧思,看完心里暖暖的。果然,唯有真正热爱生活的人, ...

我过了七十就随性活了,无欲无求,把心态调整好,适当室外活动,吃喝更是任性,最近就喝玉米糊,胃舒服。

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 楼主| 发表于 2025-7-20 15:42:14 | 显示全部楼层 IP:江苏
筱亭 发表于 2025-7-19 04:06
天热了,我也是早练和晚练

适当练练,白天避暑。
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