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范先生 · 发表于 2023-11-28 10:24:20

谢谢，刚才一边看一边对照，发现自己基本上都是按照上面来做的。至于活到多久，还是顺其自然好，不奢求。

童声韵灵 · 发表于 2023-11-28 12:45:16

爱家老刘发表于 2023-11-28 09:21
谢谢童版赏帖点评，问好！

开心快乐。

月婵 · 发表于 2023-11-28 17:14:27

细细读来还真还不错！指导配老年人的键康生活很有用处！

爱家老刘 · 发表于 2023-11-28 21:05:55

月婵发表于 2023-11-28 17:14
细细读来还真还不错！指导配老年人的键康生活很有用处！

谢谢月版赏帖光临，问好！

爱家老刘 · 发表于 2023-11-28 21:08:04

咕咚来了发表于 2023-11-28 09:32
日本人寿命确实比中国长！

跟饮食习惯有很大关系，他们不像中国煎炒烹炸那样，饮食讲究清淡。

爱家老刘 · 发表于 2023-11-28 21:08:37

庸叟发表于 2023-11-28 09:34
谢谢分享，这类文章，造福老人，多多益善！

谢谢老友赏帖光临，问好！

爱家老刘 · 发表于 2023-11-28 21:09:09

微尘发表于 2023-11-28 10:17
分享了你的转载文章，健康的标准，分析的有点道理。健康，因人而异的。

谢谢老友赏帖点评，问好！

咕咚来了 · 发表于 2023-11-28 21:31:55

爱家老刘发表于 2023-11-28 21:08
跟饮食习惯有很大关系，他们不像中国煎炒烹炸那样，饮食讲究清淡。

是的，中国人喜欢做菜，而且有的菜不大科学，肥肉多，盐份高。

微尘 · 发表于 2023-11-28 21:35:20

爱家老刘发表于 2023-11-28 21:09
谢谢老友赏帖点评，问好！

人老了，注意讲究饮食很重要的。珍惜现在的美好生活吧。

筱亭 · 发表于 2023-11-29 04:33:08

有很多都做不到

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