脚底养生功效多

闲云 · 发表于 2024-9-6 08:35:21

咕咚来了发表于 2024-9-6 08:32
感谢闲云提供知识！

非常感谢咕咚老师的关注支持，上午好！

西湖 · 发表于 2024-9-6 08:43:59

闲云发表于 2024-9-6 08:25
非常感谢西湖老师的关注支持，上午好！
我清晨3763步，下午再走3千多步。 ...

厦门很热，所以6.30回家后不下楼了！

风清 · 发表于 2024-9-6 09:54:03

谢谢闲云版主好介绍，这是非常好的保健方法，学习受益！
上午好！

闲云 · 发表于 2024-9-6 09:55:02

风清发表于 2024-9-6 09:54
谢谢闲云版主好介绍，这是非常好的保健方法，学习受益！
上午好！

非常感谢风清老师的关注支持，上午好！

山里娃 · 发表于 2024-9-6 09:55:21

早晚各走5000~8000步，一天一共10000~15000左右。
因为不能做其他的大强度运动，只能走步，通过对腿脚的锻炼，达到健身的目的。

闲云 · 发表于 2024-9-6 09:56:24

山里娃发表于 2024-9-6 09:55
早晚各走5000~8000步，一天一共10000~15000左右。
因为不能做其他的大强度运动，只能走步，通过对腿脚的锻 ...

非常感谢山里娃老师的关注支持，上午好！

童声韵灵 · 发表于 2024-9-6 10:00:29

谢谢你的介绍。学习了。很有用。

闲云 · 发表于 2024-9-6 10:03:09

童声韵灵发表于 2024-9-6 10:00
谢谢你的介绍。学习了。很有用。

非常感谢童老师的关注支持，上午好！

丁香 · 发表于 2024-9-6 10:38:31

很有用的，谢谢分享，早上好！

闲云 · 发表于 2024-9-6 10:39:53

丁香发表于 2024-9-6 10:38
很有用的，谢谢分享，早上好！

非常感谢丁香老师的关注支持，上午好！

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