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山里娃 发表于 2024-8-15 09:57 我只要不外出,中午必须睡一会儿,大约半小时。这已经是几十年的习惯了。 ...
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风清 发表于 2024-8-15 10:24 谢谢闲云老师介绍养生知识,我是每天必睡。 上午好!
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碧水小舟 发表于 2024-8-15 10:38 谢谢闲云网友介绍,点赞!感觉早起,午眠,早睡,好处多多。
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童声韵灵 发表于 2024-8-15 11:16 谢谢老朋友的养生介绍——“午睡的学问”
闲云 发表于 2024-8-15 11:19 非常感谢老师的关注支持,中午好。
丑老头 发表于 2024-8-15 11:31 谢谢老师介绍。 习惯了,天天午睡。
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