合理饮食补心气（中医养生）

月婵

咕咚来了 发表于 2024-7-13 19:30
呵呵，中医的话听不懂……心气亏虚，火邪伤津，气随津泄，气阴两虚，补水生津、滋养气阴。这都是说给神仙的 ...

各有各的看法！

月婵

山里娃 发表于 2024-7-13 21:55
暑热天气，影响食欲，用一些降温去火的食材，做一些清凉的饮食，是度过炎热天气的好方法。 ...

是的，我感觉天气越，越应该喝点汤之类的不应该吃冷饮，当然 冷饮也能解除以时的热量。

月婵

筱亭 发表于 2024-7-14 03:56
夏天我家经常喝绿豆汤

嗯嗯，我家早上就熬。

月婵

老谟深虑 发表于 2024-7-14 07:41
谢谢版版的转载介绍，早上好！

谢谢版版赏评支持！问好！

月婵

西湖 发表于 2024-7-14 08:04
半月前开始感冒发烧，至今不思饮食，夏日好难！

哦，多喝些解暑的。

月婵

娟子 发表于 2024-7-14 08:46
谢谢月婵老师好介绍，学习受益了，早上好！

谢谢娟子老师赏评支持！问好！

月婵

蓝朵1111 发表于 2024-7-14 08:49
学习，受益了。夏天不宜贪凉。

嗯嗯，是的，大姐说的好！

月婵

风清 发表于 2024-7-14 09:02
谢谢月婵妹介绍，夏日清火饮食补心气的食疗方，很受益！
上午好！

嗯嗯，谢谢小姐姐赏评支持问好！

月婵

童声韵灵 发表于 2024-7-14 10:38
中医博大精深。确实能治病。但是。他的一套理论。是从旧书本上传下来的。很多人都不懂。都感到怪怪的。 ...

有的也在实践中证明！

童声韵灵

月婵 发表于 2024-7-14 17:32
有的也在实践中证明！

中医理论的解释。不适合当前的文学。