久坐 已经成为公认夺命杀手！

庶民

老谟深虑 发表于 2024-5-5 15:57
欣赏老乡的佳作，科普片，好制作！不能久坐，要经常活动。

也是一种提示。

微尘

庶民 发表于 2024-5-5 16:14
对，不能时间长了，多运动一下。

最好是个把钟头左右，起身活动活动身体哦。

娟子

欣赏老师好制作！是的，不能久坐，要经常活动。谢谢老师温馨提示！

庶民

丁香 发表于 2024-5-5 16:32
生命在于运动，不好久坐，谢谢老师，下午好！

就是要多活动一下。

庶民

微尘 发表于 2024-5-5 16:39
最好是个把钟头左右，起身活动活动身体哦。

对的，适当的活动一下。

庶民

娟子 发表于 2024-5-5 17:14
欣赏老师好制作！是的，不能久坐，要经常活动。谢谢老师温馨提示！

而我们要注意。

月婵

是的，我就是坐坐就起来活动的。不能久坐的。

七彩童年

谢谢老师热心提醒！

风清

庶民提醒得对！为了健康，切记不要久坐！我每天上午下午各一小时的走步，上网也时常活动一下。

微尘

庶民 发表于 2024-5-5 17:36
对的，适当的活动一下。

老弟，只要是站起来走动走动就可以的哦。