合理膳食的核心又是什么呢？

月婵 · 发表于 2024-3-9 21:17:58

巨流河发表于 2024-3-9 18:07
老年人须知！问候！

是啊，谢谢巨版赏评支持！

月婵 · 发表于 2024-3-9 21:18:28

老谟深虑发表于 2024-3-9 18:18
谢谢介绍，合理膳食很重要，学习了！

谢谢版版赏评支持！

月婵 · 发表于 2024-3-9 21:18:54

庶民发表于 2024-3-9 18:27
我们想啥来啥。

呵呵呵，谢谢赏评支持！

月婵 · 发表于 2024-3-9 21:20:01

风清发表于 2024-3-9 19:18
谢谢月妹介绍健康生活知识，关键是要合理膳食，保证身体的营养需求。
晚上好！ ...

是啊，谢谢小姐姐赏评支持！问好！

月婵 · 发表于 2024-3-9 21:20:28

爱家老刘发表于 2024-3-9 19:31
很受益，谢谢介绍！

谢谢刘老师赏评支持！

月婵 · 发表于 2024-3-9 21:22:06

咕咚来了发表于 2024-3-9 19:32
这个，说着容易做着难，不信你试试。

呵呵呵，我已开始做了，但是没那么严格。

月婵 · 发表于 2024-3-9 21:22:51

春妮发表于 2024-3-9 20:01
感谢月禅姐养生保健知识分享，受益匪浅。老年人要坚持合理膳食，适当运动。经常监测血糖、血脂、血压，控制 ...

是啊，谢谢美妹赏评支持！

湛蓝 · 发表于 2024-3-10 07:40:29

食物多样化，有道理谢谢分享，赞

幸福老货 · 发表于 2024-3-10 09:41:38

好作品，棒棒哒，赞一个。

西湖 · 发表于 2024-3-10 10:35:08

合理膳食就是“按需进食”！对极了！

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