首选第一的蔬菜

巨流河 · 发表于 2024-1-31 16:44:05

书香发表于 2024-1-31 15:08
这些青菜我都爱吃。

首选蔬菜营养参考，轮换着吃不要乱炖！你会做好的。

巨流河 · 发表于 2024-1-31 16:46:56

蓝朵1111 发表于 2024-1-31 15:10
谢谢，简单明了。这些蔬菜我都喜欢。

谢谢老友支持！问候！

巨流河 · 发表于 2024-1-31 16:47:10

微尘发表于 2024-1-31 15:35
经常吃点这些蔬菜，营养就均衡了。

谢谢老友支持！问候！

巨流河 · 发表于 2024-1-31 16:47:25

西湖发表于 2024-1-31 15:36
今中午乱炖，占了好几样蔬菜！

谢谢老友支持！问候！

巨流河 · 发表于 2024-1-31 16:48:24

老学生发表于 2024-1-31 16:09
好贴欣赏，以后就把您说的这些菜，放一起炖，简单又有营养，巨版教的懒办法。哈哈 ...

首选蔬菜营养参考，轮换着吃，不要乱炖！

巨流河 · 发表于 2024-1-31 16:49:23

丁香发表于 2024-1-31 16:14
我最爱吃菜了，换着花样吃。

谢谢老友支持！问候！

巨流河 · 发表于 2024-1-31 16:49:39

庶民发表于 2024-1-31 16:29
我最爱吃萝卜。

谢谢老友支持！问候！

车多多 · 发表于 2024-1-31 17:04:52

我是不管它冠军亚军，爱吃的就是冠军。不知对不对？

抚德 · 发表于 2024-1-31 17:05:35

欣赏学习长知识，首选第一的蔬菜，保健康。

风清 · 发表于 2024-1-31 17:15:05

我看最好把几种素菜炒在一起，要不就每天轮换着吃！
谢谢巨版介绍！问好！

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