每天 1 把冬枣，身体会有什么变化？皮肤会变好？还能预防便秘？

月婵

山里娃 发表于 2024-1-26 08:21
好吃，喜欢。
只要有卖的，总会买上一些，回家慢慢的品味。

嗯嗯，很好的。

月婵

蓝朵1111 发表于 2024-1-26 08:32
哈哈，牙不好，我吃不着冬枣，只能把干枣煮熟了吃。

哦，我是糖有点高，我能煮着吃所有的水果，因为煮了糖分更高。

月婵

西湖 发表于 2024-1-26 10:15
我红枣炖食物吃，冬枣怕冰，胃受不了！

嗯嗯，也不错的呢。

爱家老刘

长知识，谢谢介绍。

月婵

爱家老刘 发表于 2024-1-26 10:47
长知识，谢谢介绍。

谢谢刘老师赏评支持！

蓝朵1111

月婵 发表于 2024-1-26 10:09
哦，我是糖有点高，我能煮着吃所有的水果，因为煮了糖分更高。

啊，我血糖不高，每天还能吃糖和巧克力呢！

筱亭

月婵 发表于 2024-1-26 10:06
哦，我感觉我还行，喜欢吃脆的东西。

我苹果都不能吃了，还能吃水梨

月婵

筱亭 发表于 2024-1-27 03:35
我苹果都不能吃了，还能吃水梨

嗯嗯，还算不错的。

月婵

蓝朵1111 发表于 2024-1-26 15:45
啊，我血糖不高，每天还能吃糖和巧克力呢！

这样很好的，我为了控制血糖，都不敢多吃。

春归来

呵呵，一把枣，好处多。坚持每天吃点。