黄昏 "练"

抚德 · 发表于 2025-7-18 19:07:41

欣赏老乡的黄昏“练”，生命在于运动，饭后百步走，活到九十九！

春归来 · 发表于 2025-7-18 19:38:58

户外活动，怡心养性健体，贵在坚持。

微尘 · 发表于 2025-7-18 20:16:09

欣赏了你的抖音佳作——黄昏 "练"，赞一个！

春妮 · 发表于 2025-7-18 22:00:47

姐姐的抖音作品太精彩了，每一帧都透着对生活的热忱与巧思，看完心里暖暖的。果然，唯有真正热爱生活的人，才能把日子过成诗，收获满溢的快乐。真该好好向您学习这种状态，原来快乐从不是向外索取，而是由心而生的光芒。愿姐姐永远自信满满，青春永驻，喜乐常伴！

筱亭 · 发表于 2025-7-19 04:06:30

天热了，我也是早练和晚练

老钟 · 发表于 2025-7-19 10:39:43

欣赏老师制作的抖音作品黄昏 "练"，好作品，点赞！

书香 · 发表于 2025-7-20 15:27:22

武朝歌发表于 2025-7-18 15:37
每次看您的视频都能感到您总是精气神十足，真好！
好作品，欣赏，学习了。赞！ ...

夏天穿休闲装，一天一洗。

书香 · 发表于 2025-7-20 15:28:08

月婵发表于 2025-7-18 17:33
欣赏姐姐好精神！有气质，每天段练身体好，心情娱乐！

晚饭后走几圈，吹吹海风。

书香 · 发表于 2025-7-20 15:29:09

童声韵灵发表于 2025-7-18 16:28
老妹的抖音制作很精彩。人老了没关系。有一颗年轻的心。加强自我锻炼。保证身体好。你的"题目"很有创意。黄 ...

每晚坚持走千步，滑膜炎不敢多走。

书香 · 发表于 2025-7-20 15:29:43

竹海人家发表于 2025-7-18 16:25
黄昏 "练"，精神好，不失眠，自然醒，真羡慕！

七十多岁人了，量力而为。

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