老年人越懒越健康，特别是以下的5懒

蓝朵1111

从某一个角度来看，懒有一定的道理。从另外一个角度来看，勤也有一定的道理。还是根据自己的身体情况来定为好。

魏淑芬

老谟深虑 发表于 2024-11-14 16:01
看来老年人懒一点还是有好处的。

某些事情懒一点好，有些事情按自己长期的习惯做。

魏淑芬

闲云 发表于 2024-11-14 16:03
欣赏魏老师的美文，老年人静养也是一种很好的养生，点赞支持，下午好！

闲云老师说的对，放松的慢生活对身心有益。

魏淑芬

范先生 发表于 2024-11-14 16:07
每一个人的情况各不相同，前几天我在马路上看到一位九十多岁的老人独自行走，嘴上吊上一根随时都要掉落的香 ...

某些事情懒一点好，有些事情按自己长期的生活习惯做也可以，适合自己的就是好的。

魏淑芬

童声韵灵 发表于 2024-11-14 16:57
坚持自己的生活习惯。养成良好的生活习惯。是健康的关键。

某些事情懒一点好，有些事情按自己长期的生活习惯做也行。

魏淑芬

咕咚来了 发表于 2024-11-14 17:02
慢生活，慢节奏，不强迫自己做不喜欢的事。

放松的慢生活对身心健康是有益的。

魏淑芬

月婵 发表于 2024-11-14 17:35
欣赏老人懒的好处！

谢谢关注欣赏！

魏淑芬

风清 发表于 2024-11-14 19:19
魏老师说得有一定道理，老年人做什么都要适可而止，不要攀比霸蛮，我身边也有这样一天到晚锻炼的人结果并不 ...

某些事情懒一点好，有些事情按自己长期的生活习惯做也可以，适合自己的就是好的。

魏淑芬

微尘 发表于 2024-11-14 21:15
人老了，零件在退化，顺应寒暑的变化，不必强求过量的锻炼哦。

老年人放松的慢生活对身心健康是有益的。

魏淑芬

筱亭 发表于 2024-11-15 04:08
看来“生命在于运动”并不适合老年人

某些事情懒一点好，有些事情按自己长期的生活习惯做也可以，适合自己的就是好的。