【教學】歡迎練習八段錦健身操

闲云

山里娃 发表于 2024-10-14 16:27
这种锻炼方式是要长期坚持呢。
我学过几天，没耐性，又放弃了。

非常感谢山里娃老师的关注支持，下午好！

童声韵灵

这个视频很好。很适合老年人。慢悠悠。好像太极拳。收藏了。

微尘

欣赏了老弟的精彩视频佳作——【教學】歡迎練習八段錦健身操，赞一个！

闲云

童声韵灵 发表于 2024-10-14 17:02
这个视频很好。很适合老年人。慢悠悠。好像太极拳。收藏了。

非常感谢童老师的关注支持，下午好！

闲云

微尘 发表于 2024-10-14 17:15
欣赏了老弟的精彩视频佳作——【教學】歡迎練習八段錦健身操，赞一个！

非常感谢微尘老哥的关注支持，下午好！

微尘

闲云 发表于 2024-10-14 17:20
非常感谢微尘老哥的关注支持，下午好！

老弟，下午好。

童声韵灵

闲云 发表于 2024-10-14 17:19
非常感谢童老师的关注支持，下午好！

友谊地久天长。

范先生

我也学过，后来就放弃了，没有坚持下来。没办法。

咕咚来了

这个我做不了，我性子急！

闲云

范先生 发表于 2024-10-14 18:07
我也学过，后来就放弃了，没有坚持下来。没办法。

非常感谢范老师的关注支持，晚上好！