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楼主: 闲云

早晨第一杯水该怎么喝

60 主题	1万回帖	6万积分

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发表于 2024-9-21 09:36:33 | 显示全部楼层 IP:陕西

我每天早上起床后的第一件事，就是喝一杯温水。既是解除早上起来的干渴，也是醒醒神。

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91 主题	1504 回帖	1万积分

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发表于 2024-9-21 10:00:16 | 显示全部楼层 IP:

谢谢老师介绍！

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449 主题	2万回帖	10万积分

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发表于 2024-9-21 10:03:38 | 显示全部楼层 IP:亚太地区

谢谢老乡的介绍，记下了。

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271 主题	2万回帖	9万积分

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发表于 2024-9-21 10:11:44 | 显示全部楼层 IP:山东淄博

谢谢你的介绍。

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621 主题	2万回帖	9万积分

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发表于 2024-9-21 10:20:20 | 显示全部楼层 IP:山东

欣赏早晨第一杯水该怎么喝好介绍！

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96 主题	2688 回帖	1万积分

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发表于 2024-9-21 10:29:10 | 显示全部楼层 IP:天津

很受益，学习了。坚持每天晨起一杯白开水。

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发表于 2024-9-21 12:41:12 | 显示全部楼层 IP:上海

谢谢介绍，我坚持天天早晨空腹喝一杯40度的白开水，以补充水分。

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发表于 2024-9-21 12:56:11 | 显示全部楼层 IP:河北石家庄

老弟，早晨，起床后，三五口温白开水，就可以了。

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434 主题	4万回帖	13万积分

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发表于 2024-9-22 03:49:10 | 显示全部楼层 IP:山东

我早上起床第一就是喝水，喝大桶水，一股脑喝下去的，以后要注意了

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