本帖最后由 蓝朵1111 于 2025-6-7 08:42 编辑
老年人病症问根探源寻解 人老了身体各种病症突然闪现,造成全身不适。症状很多一时不能适应。每一个人的身体情况不同,每一种病症产生的原因不一。以前我就是对症调整,头疼医头、脚疼医脚。这两年发现各种症状之间有着共同的纽带控制着。抓住要害就能迎刃而解。 老年人常见的病症是腰疼、腿弯,吃饭减少胃肠胀气,大、小便困难,喝水吃药容易呛咳等等。这些病症的根本原因,其实都是肌肉无力造成的。就是平常我们常说:腰疼是腰肌劳损。不仅腰肌会劳损啊,全身各种肌肉都会劳损,造成收缩无力。为了解决这个问题我曾经补过钾、吃过维生素B、D,起过一定作用。但是维持时间都不长。 今年春天因感染乙型流感,肺部感染,吃了半个月的头孢消炎药,造成严重肌肉无力。全身各种病症加重。根据医生建议可以服用“安素”、“全安素”。还有一种选择就是服用蛋白质粉。经过分析,觉得还是蛋白质粉更适合我。我以前吃过植物蛋白质粉,没感到有什么大作用。抱着怀疑的态度开始吃蛋白质粉。经过一段时间觉得还真有作用呢。一看,女儿买来的蛋白质粉是最好的植物蛋白和动物蛋白相结合的新产品,专门调整肌肉力量的。这一筒快吃完了,最近觉得身体状况有明显改变。吃饭多了,胃肠不胀气了,大小便顺畅,腿有点直气来了,腰疼也有减轻的趋势。 有人问我能彻底解决问题吗?我说:“到我这么大年纪能找到解决问题的方法就很不错了。老化了的器官怎么也不可能再年轻了啊。”哈哈,回不到年轻了,能维持现状就满足了。但是,调整一段时间服用蛋白质粉的量,可以逐渐减少。路怎么走,还得慢慢摸索。实践出真知啊!
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