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唠唠健康与快乐

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蓬莱仙人

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发表于 2024-11-5 11:42:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:
本帖最后由 麦穗 于 2024-11-5 13:41 编辑

    人一辈子,难得世上走一遭,人生不易,穷也好,富也罢,一切都是过眼云烟,赤条条地来,两双空空地去,除了身体健康,什么都不是你滴,爱你所爱,做你所做,少生气,多开心,输了健康,赢了世界,又如何?
    健康是本钱,快乐是利息,照顾好自己的健康与快乐,既有本钱又有利息,过好每一天比什么都强。
    特别是奔七、近八的这耄耋之年的饭,吃一碗就少一碗,脚下的路,走一天就少一天,其实人生就是一道减法题,日子过一天少一天,开心活一天是一天,健康、开心最重要。
    人生一世,草木一秋,比上不足,比下有余,莫攀比、莫计较,穷也好,富也罢,幸福需要好心态。
    阳光、睡眠、运动、饮食、自爱,是世界上最好的医生,快乐是增强免疫力的催化剂。
    心态好,何处不是诗情画意的艳阳天?何处不是景色艳丽,生机勃发?心态不好,哪怕是身处金玉满堂的你,看待世界都是一片黑暗。
    一辈子世人活得都不易,人间疾苦,时态炎凉,诸多烦恼和忧愁。有奋斗,也有成功;有失败,也有收获;有放下,也有得到。所有的经验和教训,都化为人情世故的历练。人生总是在放下与收获中,成长以致消亡。
    人的一辈子,没有个健康的身体,一切都是浮云。身体在我们生命里,不是第一,却一定是唯一。
    诚如弘一法师曾说:“其实人生没有什么不可放下,小到邻里大到生死,无论你放与不放,其结局并没有什么改变,所不同的只是放下的人,收获了一份轻松和快乐,而不放下的人背负着包袱,不快乐。”
    你在生命里,痛苦或难受,是欲望过大、情绪不佳使然,致使影响你的身心健康。
    无论何时、何地,都要控制你的欲望、把握好你的情绪,否则,定会缩短你的生命,那样是危险与可怕。
    不必为“不得不来、不得不去”而慨叹,也不必为“去不去养老院”而忧虑。活在当下,我们一定善待自己奢侈品的身体,让自己开心起来,丢弃一切烦事和烂人,做该做的事,交该交的人,不辜负世上来一遭。
    健康是根本,快乐是源泉。只要根基牢稳,才不会地动山摇,定会枝繁叶茂,硕果累累,快乐源泉滚滚而来!

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发表于 2024-11-5 11:45:18 | 显示全部楼层 IP:辽宁
拜读老师的美文佳作,点赞支持,中午好!

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超级版主

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发表于 2024-11-5 12:26:39 | 显示全部楼层 IP:亚太地区
       欣赏老友的美文,我同意你的观点。

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发表于 2024-11-5 13:21:04 | 显示全部楼层 IP:上海
健康是根本,只有健康才能快乐,只有健康才会幸福。健康是根本,这句话深刻且真实。只有拥有健康,我们才能尽情享受生活中的快乐,才能真正体会到幸福的滋味。没有健康,一切都将失去意义。我们应时刻关注自己的身体,把健康放在首位,为自己的幸福和快乐筑牢根基。

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蓬莱仙人

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 楼主| 发表于 2024-11-5 14:26:05 | 显示全部楼层 IP:
闲云 发表于 2024-11-5 11:45
拜读老师的美文佳作,点赞支持,中午好!

谢谢闲云版主老哥首席来访赏评加分支持鼓励!

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蓬莱仙人

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 楼主| 发表于 2024-11-5 14:26:46 | 显示全部楼层 IP:
老谟深虑 发表于 2024-11-5 12:26
欣赏老友的美文,我同意你的观点。

谢谢老谟超版老哥来访赏评加分支持鼓励!

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蓬莱仙人

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 楼主| 发表于 2024-11-5 14:28:50 | 显示全部楼层 IP:
吴林海 发表于 2024-11-5 13:21
健康是根本,只有健康才能快乐,只有健康才会幸福。健康是根本,这句话深刻且真实。只有拥有健康,我们才能 ...

谢谢林海版主老哥来访赏评加分支持鼓励!
——您老对健康的认识有独到深刻的理解!

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天山茗客

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发表于 2024-11-5 14:41:29 | 显示全部楼层 IP:山东济南
健康是根本,只有健康才能快乐,只有健康才会幸福。没有健康,一切都将失去意义。怎样才能健康,这是个大课题,需要认真研讨。

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蓬莱仙人

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 楼主| 发表于 2024-11-5 14:46:54 | 显示全部楼层 IP:
王德辰 发表于 2024-11-5 14:41
健康是根本,只有健康才能快乐,只有健康才会幸福。没有健康,一切都将失去意义。怎样才能健康,这是个大课 ...

谢谢王老哥来访赏评支持鼓励!
——您老对健康有深刻认识啊!

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发表于 2024-11-5 15:44:37 | 显示全部楼层 IP:陕西
唠唠叨叨,说的都是直言真情;
快乐健康,才是人生根本目标。
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