晒背锻炼

闲鱼野鹤

   今晚散步路过一块鹅卵石锻炼场时，已经是傍晚6点，看到有人在晒背。
   大多数人已经离去。
   问了一熟悉的人说：他们一般下午四点左右来，晒背一小时，现大多人都回去了。
   真不知这样的锻炼方法好不好？

范先生

我是天冷去晒背，舒服。这个天吃不消。

山里娃

晒背的做法，很早就有了。
就我所看到的，晒背都是坐着晒。而且不会在这个季节晒，都是在秋、冬、春三个季节晒。像这样大夏天趴在地上晒的，还是第一次看到。虽然已经到下午了，可这夏日里的太阳，下午四、五点钟，也还是很厉害的，会把人晒伤的。

闲鱼野鹤

范先生 发表于 2025-8-9 06:23
我是天冷去晒背，舒服。这个天吃不消。

谢谢老师交流互动。

闲鱼野鹤

山里娃 发表于 2025-8-9 06:59
晒背的做法，很早就有了。
就我所看到的，晒背都是坐着晒。而且不会在这个季节晒，都是在秋、冬、春三个季 ...

谢谢老师交流互动。
我感觉是不科学的，对有心血管的人是有害。

当年的打鸡血针又回来了。

微尘

没见过大热的天晒太阳的。不知道你怎么获得的这张图片。

闲鱼野鹤

微尘 发表于 2025-8-9 20:13
没见过大热的天晒太阳的。不知道你怎么获得的这张图片。

这是在现场拍的。


下图显示摄影时间，我手机是红米14pro/.


在这世界上你没见过的可多了！

请问老师还需要刷脸验正吗？

微尘

闲鱼野鹤 发表于 2025-8-9 22:22
这是在现场拍的。

确实是少见多怪了呀。哈哈，趴在卵石上的女士，真的不知道有什么感觉哦。