娟子请假

童声韵灵

娟子 发表于 2025-2-10 14:13
谢谢韵灵老弟关心！祝您元宵节快乐！

元宵节快乐！

微尘

娟子 发表于 2025-2-10 16:54
八十三了，老师多保重哦！

愿我们都注意多多的保重吧。多休息休息哦。

筱亭

娟子 发表于 2025-2-10 14:26
谢谢小亭老弟关心！老弟多保重！祝您元宵节快乐！

大姐注意休息，多保重，身体要紧

咕咚来了

娟子 发表于 2025-2-10 14:19
谢谢咕咚老师关心，老师也要好好保重身体，别太累了！祝您元宵节快乐！ ...

娟子要好好养病，不要回帖！！

春妮

‌娟子姐，下午好！才看到您的假条，非常惦记。您现在的情况，除了每天按时服药之外，应保持健康的生活方式，避免受熬夜、焦虑、紧张等不良因素的影响，这些因素可能导致血压进一步波动。要合理控制盐的摄入量，饮食需要清淡，避免进食辛辣刺 激性食物‌。另外，需要在医生或专业人士的指导下进行适量的运动，有助于改善血液循环，减轻下肢浮肿‌。希望姐姐早日康复！好好休养，不用回帖，一切尽在不言中，理解万岁！