便秘小妙招

丁香

山里娃 发表于 2025-2-8 19:06
蓝莓价格比较高，偶尔买点，不多。
不过，我没有便秘，也就不太多考虑了。
...

谢谢你的支持鼓励，早上好。

咕咚来了

丁香 发表于 2025-2-9 06:40
对，自己的事情自己做。

我吃什么都不能缓解便秘，只能吃药，中药不好，副作用大。

丁香

咕咚来了 发表于 2025-2-9 09:40
我吃什么都不能缓解便秘，只能吃药，中药不好，副作用大。

解决便秘的办法很多，直立行走很重要，吃的药也要下到肠子里才能起作用。
早上醒来空腹喝水也很重要，有奇效。

童声韵灵

谢谢你的介绍。没点蓝莓吃也不错。

范先生

谢谢，阅读了，昨天老伴还便秘让我帮助解决哩。家里有好多的药和保健品，其中也有含有蓝莓成分的保健品。然而买了并堆了那么多，她从来没有一件事情是持之以恒的，没办法。

咕咚来了

丁香 发表于 2025-2-9 09:48
解决便秘的办法很多，直立行走很重要，吃的药也要下到肠子里才能起作用。
早上醒来空腹喝水也很重要，有 ...

个人都有高招，对自己有用就行，不必模仿!

筱亭

丁香 发表于 2025-2-9 06:40
有一点

不是有一点