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楼主: 巨流河

[转载] 老年人请进

259 主题	1万回帖	6万积分

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发表于 2024-10-8 11:38:23 | 显示全部楼层 IP:河北廊坊

我这一点要改进：
6. 第六：不要长时间坐着或躺着，适当活动身体。
谢谢老巨！

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49 主题	1万回帖	4万积分

积分: 45082

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发表于 2024-10-8 15:42:17 | 显示全部楼层 IP:陕西西安

大多数很有道理，也能做到。
个别有些是不能由自己的，真到了那个时候，恐怕都得由子女说了算。

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49 主题	1万回帖	4万积分

积分: 45082

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发表于 2024-10-8 15:42:22 | 显示全部楼层 IP:陕西西安

大多数很有道理，也能做到。
个别有些是不能由自己的，真到了那个时候，恐怕都得由子女说了算。

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296 主题	2万回帖	9万积分

积分: 95751

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发表于 2024-10-9 03:09:05 | 显示全部楼层 IP:山东

对我们七十多岁的人也适用

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33 主题	888 回帖	5415 积分

积分: 5415

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发表于 2024-10-9 09:22:42 | 显示全部楼层 IP:

建议很好，谢谢分享！

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