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楼主: 范先生

老伴服药一疗程

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发表于 2024-4-5 19:06:26 | 显示全部楼层 IP:天津
初步有成效,就要坚持走走。另外,要加强腹部按|摩,至少早晚各一次,每次摩腹300到500次,逐步减少药物的依赖。

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发表于 2024-4-5 20:35:20 | 显示全部楼层 IP:河北石家庄
范先生 发表于 2024-4-5 15:45
是啊,不仅仅可以看看外面的世界,也可以有益于身体健康以及平衡心态。 ...

出门可以呼吸新鲜空气的,步行可以锻炼身体的哦。

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 楼主| 发表于 2024-4-6 10:08:16 | 显示全部楼层 IP:上海
微尘 发表于 2024-4-5 20:35
出门可以呼吸新鲜空气的,步行可以锻炼身体的哦。

所以最近我们几乎每天都外出,除了锻炼外还多接触社会,好处多多。

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 楼主| 发表于 2024-4-6 10:12:30 | 显示全部楼层 IP:上海
爱家老刘 发表于 2024-4-5 19:06
初步有成效,就要坚持走走。另外,要加强腹部按|摩,至少早晚各一次,每次摩腹300到500次,逐步减少药物的 ...

其实,我的老伴做任何事情都没有常性,曾好多次劝她腹部按 摩,然而一两次后就放弃了。另外还有一个,就是吃了药马上要看到效果。无奈呀。

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 楼主| 发表于 2024-4-6 10:13:51 | 显示全部楼层 IP:上海
筱亭 发表于 2024-4-5 18:44
一周没有大便,太难受了

是啊,他竟然没有感觉。后来感觉如此下去不行,不得不用泻药解决。

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发表于 2024-4-6 10:14:23 | 显示全部楼层 IP:河北石家庄
范先生 发表于 2024-4-6 10:08
所以最近我们几乎每天都外出,除了锻炼外还多接触社会,好处多多。

坚持下去,就会有效果的。

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 楼主| 发表于 2024-4-6 10:20:21 | 显示全部楼层 IP:上海
微尘 发表于 2024-4-6 10:14
坚持下去,就会有效果的。

谢谢鼓励,努力坚持下去。

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发表于 2024-4-6 10:22:48 | 显示全部楼层 IP:河北石家庄
范先生 发表于 2024-4-6 10:20
谢谢鼓励,努力坚持下去。

量力而行的哦。活动身体舒服了就可以了。

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 楼主| 发表于 2024-4-6 10:23:27 | 显示全部楼层 IP:上海
微尘 发表于 2024-4-6 10:22
量力而行的哦。活动身体舒服了就可以了。

是的,慢慢来,谢谢提示。

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发表于 2024-4-6 10:25:29 | 显示全部楼层 IP:河北石家庄
范先生 发表于 2024-4-6 10:23
是的,慢慢来,谢谢提示。

时间长了就会有了效果了。
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