吃桃子的好处和坏处

月婵

吃桃子的好处和坏处

吃桃子的好处：

1.桃子中含有丰富的铁以及其他营养元素，可以预防缺铁性贫血；

2.为人体提供热能，增强代谢；

3.活血化瘀，有利于治疗跌打损伤等症状；

4.促进肠胃蠕动，利于排便，可以防治便秘；

5.可以治疗痛经以及月经不调等症状。

坏处：1.多吃容易上火；

2.糖尿病患者食用会加重病情；

3.未成熟的桃子不能吃，否则会引起腹胀或生疖肿。

4.多病体虚的病人及胃肠功能太弱的人不宜使用，会加重肠胃负担。

刘朝霞主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院

吴林海

谢谢介绍，吃桃子好处多多，桃子的品种有很多，有无锡杨山水蜜桃，上海南汇水蜜桃，还有黄桃等等。当然有些人不能吃，而且再好吃食物也不能多吃。点赞！

老谟深虑

       谢谢版版的介绍，记住了。

月婵

吴林海 发表于 2024-7-3 10:21
谢谢介绍，吃桃子好处多多，桃子的品种有很多，有无锡杨山水蜜桃，上海南汇水蜜桃，还有黄桃等等。当然有些 ...

老师说的好！谢谢赏评支持！问好！

月婵

老谟深虑 发表于 2024-7-3 10:34
谢谢版版的介绍，记住了。

谢谢版版赏评支持！问好！

西湖

盘桃、水蜜桃都好吃！

巨流河

谢谢好提醒！

娟子

谢谢月婵老师好帖-吃桃子的好处和坏处，学习受益！问好！

蓝朵1111

谢谢分享。桃子好吃，我也喜欢吃。就是容易上火。还有要注意：吃桃不能喝茶。会引起消化道出血呢！

月婵

西湖 发表于 2024-7-3 10:57
盘桃、水蜜桃都好吃！

嗯嗯，我喜欢吃桃，呵呵！