养生常识，太有用了！（四）

月婵

养生常识，太有用了！（四）

41、海带可预防高血压；

42、凉水洗脸好处多；

43、刷牙宜用温水；

44、洗脚宜用热水；

45、脚寒容易感冒；

46、干嚼食物可防止大脑老化；

47、上午晒太阳有利于冬季健康；

48、翘二郎腿会影响健康；

49、戴帽子不宜过紧；

50、常梳头有益健康；

51、长时间微笑有利健康；

52、强忍泪水等于慢性**；

53、小便时咬紧牙齿有益健康；

54、打喷嚏时不能捂嘴；

55、早晨一杯水很重要；

56、白开水超过三天不能喝；

57、每天一杯咖啡好处多；

58、咖啡要趁热喝才好；

59、酒后喝咖啡易发高血压；

60、喝下午茶有益增强记忆；

湛蓝

干嚼食物可防止大脑老化............

谢谢分享、立春快乐！

月婵

湛蓝 发表于 2024-2-4 14:20
干嚼食物可防止大脑老化............

谢谢分享、立春快乐！

嗯嗯是的，谢谢老师赏评支持！问好！

童声韵灵

分享你的养生常识。受益匪浅。

范先生

分享了，只是有些没有做到，譬如凉水洗脸，担心咖啡影响睡眠。谢谢。

蓝朵1111

分享健康小知识。很有用。

丁香

很有用的健康知识，谢谢分享。新春快乐！

老谟深虑

       谢谢老师分享，很有用！

西湖

收藏，谢月婵上传！

抚德

养生常识，太有用了！收藏了。