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[岁月回眸] 流金岁月录(40)“71”随笔

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    发表于 2020-7-7 10:43:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
    作品类型:原创
    本帖最后由 我爱我家的老刘 于 2020-7-7 10:49 编辑

                2020、7、7、星期二、北京、晴、20—30度
                          “71”随笔
           时间过得好快啊,不知不觉已经71岁了。踏进71岁的门槛已经两个月了。按照过去的习俗,已经是“古来稀”之人了,可是,现在没感觉咋样啊!照样的吃喝,照样的干活,照样的骑车。日复一日,退休十年了,没咋样就过来了。我看晨练场上练拳的,跳舞的,唱歌的,都是银发族。不乏耄耋老人,谈笑风生,令人羡慕。尽管你个人没感觉咋样,可是外界不是这样看的。
           首先,子女们从北京赶来为我过生日。生日蛋糕,鲜花,红包照样送上。红包的重量升了一个等级。如果不是疫情的原因,在津的亲朋好友肯定要邀请来的。
             其次,国家按照规定“年满七十岁”颁发了新的红色的老年证。国家级的公园可以免费进入了。地铁优惠的幅度到八折。公交车已经免费坐了。天津看病的门槛费降低了一个档次。老年补贴开始享受了。
            再次,人们称呼也更加“亲切了”。“老爷子”已经不绝于耳了。起初还觉得刺耳,别扭,心想:“我有这么老吗?”现在也习惯了。出来进去的时候,亲属们叮嘱的更勤了。“当心点”“慢点儿”成了口头禅。
          “听人劝,吃饱饭”。还是听大家的吧,随遇而安,顺其自然,不给家人添麻烦。要认账,认头,毕竟是70后了。要好好规划一下。
    一、调整好心态,保持积极乐观向上的阳光情绪。不抱怨,不计较,凡事不能太较真了,得过且过,对生活上的一些事情,要互相体谅包容。出现矛盾首先从自己主观上找原因,不能苛求他人。要快乐生活每一天。
    二、慢生活应该成为主旋律。干什么事情不能着急忙慌,安全稳重第一。身体机能都在逐渐老化,不能干登梯爬高具有危险性的工作。家务活要量力而行。就是吃饭也要细嚼慢咽,不能再出现假牙吞肚子里的事件了。
    三、终身学习,与时俱进,做个追潮人。学习时事政治,坚持正能量,做追梦人。学习手机电脑技能,做追网人。适应日新月异的智能科技的发展,做智能人。
    四、坚持自己的兴趣爱好。唱歌,弹琴,游泳,太极拳,旅游,逐一的安排好。一息尚存,就要坚持这些兴趣爱好,使自己的身心处于良好的兴奋状态。
    五、健全一个好友群。与志趣相投的朋友邻居,保持好友的关系。果断放弃一些势利的,怨气的,算计的朋友,免得坏了自己的心情。
            总之,我们欣逢盛世,赶上了这个黄金时代。要知足常乐,倍加珍惜。珍惜现在不愁吃喝无忧无虑的好日子。珍惜当下的五有状态,有老伴儿,老友,老窝,老底儿,老本儿。做个时尚,健康,快乐的老人。去享受我们人生中最美好的时光!

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    发表于 2020-7-7 11:12:59 | 显示全部楼层
    刘老师的70感悟说得好。
    古来稀现在往后移了,70不再是老的象征,感觉85岁后才真是老了。
    慢慢会习惯“老”的称呼的,今天去医院,验血的护士说一句“你这把岁数”,听罢我还不适应,我60刚出头咋啦,很老吗?一会儿就释然了,可不,对年轻的她来说,我就是很老了么,哈哈……
    继续熬溽暑。
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  • TA的每日心情
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    4 小时前
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    发表于 2020-7-7 11:52:16 | 显示全部楼层
    要做到知老,认老,服老是最明智的心态,大理论,大道理就不要讲了,讲一辈子了,心知肚明的事反复说就是絮叨,不说了,啥也不说了。
    开启桑拿天气模式!
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    发表于 2020-7-7 12:40:43 | 显示全部楼层
    您总结的这五条都是经验之谈,在今后的生活中我也要参照。谢谢分享!
    8月13日大家好!
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    发表于 2020-7-7 12:52:28 | 显示全部楼层
    问候一下,安慰一下,拥抱一下!
    早上好!
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    发表于 2020-7-7 15:48:58 | 显示全部楼层
    完全正确,完全支持,同勉照做!
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     楼主| 发表于 2020-7-7 17:09:22 | 显示全部楼层
    晴岚 发表于 2020-7-7 11:12
    刘老师的70感悟说得好。
    古来稀现在往后移了,70不再是老的象征,感觉85岁后才真是老了。
    慢慢会习惯“老” ...

    谢谢晴岚赏贴关注。如果10年一个周期的话,70后是个拐点,体力精力都在逐步下降,所以要相当注意才是。要安度这个时期,从奉献型逐步转到保养型的状态,从关注子孙型转到关注自己,把自己的生活安排的丰富多彩一些,避免做透支体力精力的工作了。总之,这是又进入一个新阶段了。问好!
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     楼主| 发表于 2020-7-7 17:11:01 | 显示全部楼层
    咕咚来了 发表于 2020-7-7 11:52
    要做到知老,认老,服老是最明智的心态,大理论,大道理就不要讲了,讲一辈子了,心知肚明的事反复说就是絮 ...

    谢谢咕咚老师赏贴点评!问好!
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    发表于 2020-7-7 17:13:07 | 显示全部楼层
    我爱我家的老刘 发表于 2020-7-7 17:09
    谢谢晴岚赏贴关注。如果10年一个周期的话,70后是个拐点,体力精力都在逐步下降,所以要相当注意才是。要 ...

    是的,70岁以后的体力精力不能和60岁比的,要照顾好自己了,那也是对子女的贡献。
    继续熬溽暑。
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     楼主| 发表于 2020-7-7 17:17:48 | 显示全部楼层
    休闲在清迈 发表于 2020-7-7 12:40
    您总结的这五条都是经验之谈,在今后的生活中我也要参照。谢谢分享! ...

    谢谢清迈老师赏贴关注!我就是觉得人生70,就进入一个新阶段了,我们要及时调整自己的生活,把主要精力放在关注自己上,不再全身心地奉献给子孙了,该乐享时代的红利了。问好!
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