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[厨艺交流] 别样的蛋羹

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    发表于 2018-7-11 07:25:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
    作品类型:原创
    本帖最后由 喀秋莎 于 2018-7-11 14:41 编辑
    别样的蛋羹
        出院后医生再三叮嘱,每天必须保证一个鸡蛋、一杯牛奶,尤其是年老体弱者!鸡蛋煮、煎、炖,吃着吃着就膩了!昨天别出心裁的用牛奶代替水蒸蛋,效果不错,老少皆宜!放到午睡起来吃,凉凉的好似果冻,很爽口!朋友们不妨一试!
       食材:鸡蛋+牛奶+糖+枸杞〈也可按各人喜好加葡萄干之类〉!
       水开后放入搅拌好的蛋液,大火蒸6分钟!

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    老当益壮原创达人长驻论坛海纳百川初露锋芒精益求精以坛为家

    发表于 2018-7-11 09:42:10 | 显示全部楼层
    我好吃水煮蛋,我也试试。谢谢介绍。
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    发表于 2018-7-11 09:48:42 | 显示全部楼层
    蒸蛋羹易消化,适合老年人。
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     楼主| 发表于 2018-7-11 09:57:56 | 显示全部楼层
    闪光金子 发表于 2018-7-11 09:42
    我好吃水煮蛋,我也试试。谢谢介绍。

    谢金版加分鼓励!牛奶蒸蛋,口感很好,可当餐后甜点,也可作为午后点心!
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     楼主| 发表于 2018-7-11 09:58:50 | 显示全部楼层
    清风楼 发表于 2018-7-11 09:48
    蒸蛋羹易消化,适合老年人。

    老少皆宜,甜甜的,宝宝也会爱吃!谢惠帖!
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    11 小时前
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    发表于 2018-7-11 10:20:32 | 显示全部楼层
    欣赏别样的蛋羹,美食也!
    今晨且画一窗竹--昨夜刚吟千岸松
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     楼主| 发表于 2018-7-11 10:34:01 | 显示全部楼层
    月婵星朗 发表于 2018-7-11 10:20
    欣赏别样的蛋羹,美食也!

    月版不妨一试!口感很好的!谢加分鼓励!
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    发表于 2018-7-11 10:35:05 | 显示全部楼层
    喀秋莎 发表于 2018-7-11 10:34
    月版不妨一试!口感很好的!谢加分鼓励!

    是啊,看着就想吃啊。
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     楼主| 发表于 2018-7-11 10:38:29 | 显示全部楼层
    月婵星朗 发表于 2018-7-11 10:35
    是啊,看着就想吃啊。

    我待凉透,放进冰箱,午睡后当点心!蛮好的!
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  • TA的每日心情
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    [LV.4]偶尔看看III

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    东南竹箭

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    发表于 2018-7-11 11:13:04 | 显示全部楼层
    谢谢您养生保健食品的介绍!
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