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[养生知识] 养生健康

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    发表于 2018-6-10 21:43:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
    作品类型:转载

    1)有抽烟习惯或是常被动吸入二手烟的人,平时应多吃维生素C含量丰富的食物,以蔬菜水果为主,如鲜枣、猕猴桃、柑橘、青椒、芥菜等。2)口味重的人在适当减少盐摄入的同时,还要多吃绿叶菜、乳制品、豆制品等含钙量高的食物。

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    发表于 2018-6-11 10:24:49 | 显示全部楼层
    戒烟已经40年!
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    发表于 2018-6-11 10:41:36 | 显示全部楼层
    健康第一!
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     楼主| 发表于 2018-6-11 17:08:49 | 显示全部楼层

    好样的,我老伴到现在还戒不了。
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     楼主| 发表于 2018-6-11 17:09:36 | 显示全部楼层

    谢谢老师赏评!问好!
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    发表于 2018-6-12 09:08:12 | 显示全部楼层
    月婵星朗 发表于 2018-6-11 17:08
    好样的,我老伴到现在还戒不了。

    那就打!各种各样地打!戒烟是个人毅力问题,打也没用。
    咕咚来了是你永远的朋友!
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     楼主| 发表于 2018-6-12 21:14:09 | 显示全部楼层
    咕咚来了 发表于 2018-6-12 09:08
    那就打!各种各样地打!戒烟是个人毅力问题,打也没用。

    呵呵呵,我还敢打他呀,说说都不让呢。
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    发表于 2018-6-13 09:47:44 | 显示全部楼层
    月婵星朗 发表于 2018-6-12 21:14
    呵呵呵,我还敢打他呀,说说都不让呢。

    那你就不停在说,用诗词说,一会儿七绝,一会儿浣溪纱,把他说得宁愿不吸烟也不听你颂诗,不信他戒不掉烟!
    咕咚来了是你永远的朋友!
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     楼主| 发表于 2018-6-13 20:49:22 | 显示全部楼层
    咕咚来了 发表于 2018-6-13 09:47
    那你就不停在说,用诗词说,一会儿七绝,一会儿浣溪纱,把他说得宁愿不吸烟也不听你颂诗,不信他戒不掉烟 ...

    呵呵呵呵,笑坏了俺了!
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    发表于 2018-6-14 08:50:49 | 显示全部楼层
    月婵星朗 发表于 2018-6-13 20:49
    呵呵呵呵,笑坏了俺了!

    先试试嘛,不要笑,说正经事哪!
    咕咚来了是你永远的朋友!
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