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[养生知识] 【健康养生】

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    发表于 2017-11-15 14:10:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    【健康养生】
    1)5个信号一出现,说明你该戒烟啦,信号一:出现胸闷气短;信号二:出现肩疼、胸疼;信号三:经常咳嗽;信号四:全身乏力、没食欲;信号五:看上去比别人老。
    2)不戒烟也能给肺排毒“洗洗澡”,第一招:自助蒲公英根排毒茶,护肺消炎,改善咽炎、扁桃体炎;第二招:多做呼吸健肺操;第三步:吃润肺排毒食物,萝卜、银耳、百合。

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    发表于 2017-11-15 15:42:29 | 显示全部楼层
    谢谢,很受用。赞一个!
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    朝气蓬勃如鱼得水初露锋芒长驻论坛原创达人精益求精生龙活虎

    发表于 2017-11-15 15:56:40 | 显示全部楼层
    很实用的养生知识,学习了!谢谢月婵老师的好转!
    知足常乐!
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    14 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

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    水漫金山海纳百川德高望重精益求精生龙活虎老当益壮风度翩翩魅力四射汗马功劳以坛为家论坛之友才高八斗

    发表于 2017-11-15 16:52:59 | 显示全部楼层
    不吸烟,不关注。
    今天是好天气,就是冷点……
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    擦汗
    18 小时前
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    水漫金山海纳百川德高望重精益求精生龙活虎老当益壮以坛为家论坛之友才高八斗

    发表于 2017-11-15 17:01:20 | 显示全部楼层
    多了解一点这方面的知识,对身体有好处!
    该会员没有填写今日想说内容.
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     楼主| 发表于 2017-11-15 18:20:11 | 显示全部楼层
    闪光金子 发表于 2017-11-15 15:42
    谢谢,很受用。赞一个!

    谢谢老师欣赏支持!
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     楼主| 发表于 2017-11-15 18:20:42 | 显示全部楼层
    天海 发表于 2017-11-15 15:56
    很实用的养生知识,学习了!谢谢月婵老师的好转!

    谢谢老师欣赏支持!
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     楼主| 发表于 2017-11-15 18:21:22 | 显示全部楼层

    谢谢老师好习惯!
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     楼主| 发表于 2017-11-15 18:40:56 | 显示全部楼层
    老田来了 发表于 2017-11-15 17:01
    多了解一点这方面的知识,对身体有好处!

    是的,谢谢老师欣赏支持!
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